18/10/2025

Só por hoje quero pensar sobre a importância de tomar boas decisões. Quero pensar bem antes de decidir. Sei que tudo o que faço constrói vida ou contribui para a diminuição da vida. Quero aprender a agradecer o bem que faço. Quero reforçar a consciência de que sou corresponsável pelo mal que permito ou pelo bem que deixo de fazer. “Não somos responsáveis apenas pelo que fazemos, mas também pelo que deixamos de fazer” (Molière); “Bebemos demais, fumamos demais, gastamos sem critério. Dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos cansados, lemos pouco, assistimos TV demais e oramos raramente. Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores. Falamos demais, amamos raramente, odiamos frequentemente. Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos” (George Carlin).

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17/10/2025

Só por hoje quero nascer. Quero deleitar-me na beleza sábia dessas frases. Quero aprender a ser um humilde aprendiz e um aprendiz humilde. Quero reaprender a ser sincero e verdadeiro, quero estar sempre mergulhado nos “temperos” da felicidade. “Não sou nada. Nunca serei nada. Não posso querer ser nada. À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo” (Fernando Pessoa); “Nada é tão bom como o amor nem tão verdadeiro como o sofrimento” (Alfred de Musset); O amor não tem idade: está sempre nascendo” (Pascal). Só por hoje quero facilitar o nascimento e a verdade do amor. Quero escutar e ser parceiro de todos os sonhos em erupção.

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16/10/2025

Só por hoje quero exercitar duas atitudes: abertura e liberdade. Quero estar aberto ao novo, a novas ideias, novos jeitos de ser, novas formas de proceder, novos métodos de compreender realidades. Quero, também, libertar-me de ideias que foram boas no passado, mas que hoje não tem mais sentido. Quero não somente admitir o novo, mas firmemente deixar no passado o que não tem mais relevância no presente. “O difícil não é implementar novas ideias nas cabeças das pessoas, mas sim retirar as antigas” (Mary Lippitt).

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15/10/2025

Só por hoje quero compreender o que é empatia e buscar traduzi-la em compaixão. Quero colocar-me na realidade da outra pessoa antes de julgar, antes de criticar, antes de qualquer coisa. Ter compaixão – paixão com a outra pessoa – é atitude, é respeito, é paciência, é decisão e é solidariedade, é aproximação. Não quero fazer isso como mero exercício altruísta, mas como forma de mergulhar na essência da vida. “Quando pensar em ferir alguém, lembre-se de que você pode estar dentro do coração deste alguém” (Ana Paula Nascimento Ramos). “Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros, menos me vejo procurando, a todo custo, remediar as coisas” (Carl Rogers).

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14/10/2025

Só por hoje quero pensar a importância de viver com prazer e fazer com profundo prazer. Quero fazer tudo com este dinamismo que retarda muito o envelhecimento. Quero ler com prazer, quero conviver com prazer, quero banhar-me com prazer, quero alimentar-me com prazer, quero amar tudo o que proporciona verdadeiro prazer. “Escolha um trabalho que ama e não terá que trabalhar um único dia em sua vida” (Confúcio).

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13/10/2025

13/10/2025 Só por hoje quero dar cor, brilho e sabor ao viver. Quero simplificar o que deseja ser simples. Quero dar leveza ao viver, suavidade às relações e prazer às comemorações. Quero dar “colírio” ao olhar para que seja capaz de enxergar, de sentir e de aproximar. Só por hoje quero entender que viver é mais importante que pensar, que ser feliz é mais sensato que ter razão. “Se pudesse viver novamente minha vida, na próxima trataria de cometer mais erros, não tentaria ser tão perfeito, relaxaria mais” (Jorge Luís Borges); “Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação” (Mário Quintana).

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