05/02/2025

Só por hoje quero aprender com a vida e com as pessoas prudentes a verdade da prudência. Quero ser prudente sobretudo diante de controvérsias, polêmicas e riscos. Quero aprender a me arriscar mais na arte de amar, correr o revolucionário risco de me deixar amar, o risco de afirmar minha opinião, o risco de ser eu mesmo, o risco importante de decidir ser feliz em todos os lugares, em todos os momentos e em todas as circunstâncias. Quero e desejo conjugar o verbo amar com toda sua força e com todas as suas consequências. “Quem ama arrisca” (Santo Agostinho).

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04/02/2025

Só por hoje quero ser luz e brilho, Quero acreditar e confiar que flores podem romper rochas, Quero acreditar que a fé consegue mover montanhas, sobretudo as montanhas que amontoamos dentro de nós. Só por hoje quero deletar todos os sentimentos e pensamentos pessimistas e negativos. Quero lançar um novo olhar sobre o jeito de ser e de fazer. Quero aprender a fazer grandemente mesmo o que for pequeno. "Há pessoas que transformam o Sol numa simples mancha amarela, mas há também aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio Sol" (Picasso).

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03/02/2025

Só por hoje quero pensar sobre o tipo de pensamento que costumo alimentar, refletir sobre o conteúdo das minhas palavras e incentivar minhas atitudes, reforçar meus hábitos e alimentar meus valores. Acima de tudo e nisso tudo quero conjugar o verbo “manter” como compromisso para o dia de hoje: “Mantenha seus pensamentos positivos porque seus pensamentos tornam-se suas palavras. Mantenha suas palavras positivas porque suas palavras tornam-se suas atitudes. Mantenha suas atitudes positivas porque suas atitudes tornam-se seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos porque seus hábitos tornam-se seus valores. Mantenha seus valores positivos porque seus valores tornam-se seu destino” (Mahatma Gandhi).

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02/02/2025

Só por hoje quero fazer o que devo fazer. Não quero viver angustiado nem ansioso. Quero viver de forma leve, solta e feliz. Não quero viver lamentando o que não tenho nem reclamar do lugar onde me encontro. Quero sim, aproveitar bem o que está ao meu alcance. Quero aprofundar e melhorar na arte de simplificar a vida. Viver não é complicado e eu não quero complicar o que deseja ser simples. “Faça o que puder, com o que tiver e onde estiver” (Theodore Roosevelt).

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01/02/2025

Adversidades "Nós nos sentíamos diferentes (...)Somente após a rendição, somos capazes de superar a alienação da adicção." (Texto Básico, p. 25) "Mas vocês não entendem!" - explodíamos, tentando nos justificar. "Sou diferente! É realmente muito difícil para mim!" Usávamos estas frases repetidamente em nossa adicção ativa, tentando fugir das consequências de nossas ações ou evitar seguir as regras que valiam para todos os outros. Podemos ter reclamado dessa forma em nossa primeira reunião. Podemos andar nos lamentando assim, ultimamente. Muitos de nós nos sentimos diferentes ou únicos. Como adictos, podemos usar praticamente qualquer coisa para nos alienar. Mas não há desculpa para deixar de aproveitar a recuperação. Nada pode nos tornar inadequados para o programa; nem uma doença fatal, nem pobreza, nada. Milhares de adictos encontraram a recuperação apesar das adversidades reais que enfrentaram. Através da prática do programa, sua consciência espiritual cresceu apesar das adversidades ou talvez mesmo em função delas. Nossas particularidades e diferenças são irrelevantes quando se trata de recuperação. Abrindo mão delas e nos rendendo a esta maneira simples de viver, certamente descobriremos que nos sentimos parte de algo. E isso nos dá forças para caminhar pela vida, com adversidades e tudo mais. Só por hoje: abrirei mão de minhas particularidades e seguirei os princípios da recuperação que tenho em comum com tantos outros. Minhas adversidades não me excluem da recupe-ração; elas me conduzem a ela. Extraído do livro “Só por hoje” (NA) – meditações diárias para adictos em recuperação - pag.33

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31/01/2025

Só por hoje quero ser coerente. Quero aproximar teoria e prática, unir o que falo e o que vivo. Quero compreender que eu faço parte do mundo e que sou responsável por tudo o que acontece em minha volta. Quero compreender que a paz brota do amor à verdade, que a compreensão fortalece o brilho nos olhos, que a ética brota do companheirismo movido pela autenticidade. Quero criticar as guerras que ainda acontecem pelo mundo, mas quero evitar as guerrilhas sem sentido em minha vida. Quero ser mais maleável na convivência, menos exigente com os outros e mais disciplinado comigo mesmo. “A guerra sempre significa o fracasso da paz; é sempre uma derrota para a humanidade” (Papa Francisco).

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