22/04/2025

Só por hoje quero manter a paz, a paciência e a esperança. Quero confiar na esperança de que cada amanhecer sempre vence a escuridão da noite. Quero aprofundar a confiança de que a vida é mais forte que a dor. Quero confiar que sempre existe esperança para quem confia, para quem é paciente e para quem faz a vida acontecer na esperança. Quero afirmar a vida para além das tempestades. “A neve e as tempestades matam as flores, mas nada podem contra as sementes” (Khalil Gibran).

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21/04/2025

Só por hoje quero perceber e deixar-me tocar pelos inúmeros sinais da vida. Diante deles, quero parar por uns instantes. Quero contemplá-los para compreender, escutá-los para me ouvir. Quero exercitar o olhar, quero curtir as coisas boas presentes em tantas manifestações da vida. Quero valorizar e priorizar a capacidade da escuta: escutar a vida que irrompe por tudo, escutar o sotaque do coração que deseja amar, escutar a dor e a alegria, escutar o próprio silêncio. “A fala é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta” (Ruben Alves).

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20/04/2025

Só por hoje quero cuidar do jardim que está dentro de mim. Quero proteger as plantas que produzem o oxigênio do bom humor, adubar as flores que exalam o perfume do bem-querer, regar as sementes que desejam nascer. “Podemos viajar por todo o mundo em busca do que é belo, mas se já não o trouxemos conosco, nunca o encontraremos” (Ralph W. Emerson).

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19/04/2025

Só por hoje quero desmascarar problemas imaginários, quero gastar meu tempo com desafios reais e com coisas que valem a pena, quero perceber o que é artificial e o que é real. Quero ter um olhar confiante e um coração afetivamente decidido. “As coisas que mais nos assustam são em maior número do que as que efetivamente fazem mal, e afligimo-nos mais pelas aparências do que pelos fatos reais” (Sêneca).

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18/04/2025

Só por hoje quero regar, dentro de mim, a vontade de viver e a esperança de persistir. “Desistir... eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério; é que tem mais chão nos meus olhos do que o cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça” (Cora Carolina).

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17/04/2025

Só por hoje quero viver de forma solidária. Quero olhar para todas as pessoas em minha volta. Quero sentir mais a realidade das pessoas que lamentar minhas dificuldades. Quero buscar encontrar-me, na realidade, nas mãos calejadas, nas lágrimas, nos gritos silenciados, nos desejos abafados. Quero me encontrar no sorriso sincero, na generosidade gratuita, na liberdade sem fim. “Que a felicidade não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda a simplicidade de dentro para fora, de cada um para todos” (Carlos Drummond de Andrade).

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